Muffins au gruau et à l’orange

Muffins au gruau et à l’orange

Cette recette de muffin est l’équilibre parfait entre le plaisir gustatif et le plein d’énergie. Vous n’aurez pas à vous sentir coupable de mordre à pleines dents dans ce succulent dessert riche en protéine. Préparation: 15 minutes Temps de cuisson: 20 minutes Quantité: 12 portions 228 calories par portion Ingrédients: 1 tasse de gruau  ½ […]

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